年末と言えば、太陽礼拝108回のイベントがよく話題になりますが、今年のリビングヨガでは、太陽礼拝9回とヨガニードラという特別な体験をお届けします。
なぜ9回？
9は「完成」を意味する神聖な数字です。
一年の終わりに未完の課題を手放し、心も身体も軽やかに新たなステージへ進む象徴的な動きとして、9回の太陽礼拝をゆっくり行います。
そしてその後、深いリラクゼーションをもたらすヨガニードラへ。
体を動かして整えた後に心を浄化するこの流れは、一年の疲れやストレスを洗い流し、新しい気持ちで新年を迎えるための究極のセルフケアです。
日時：12月29日（日）17:30～19:00
参加費：2000円（お茶＆お菓子付き）
定員：8名
担当：junko
たった9回の太陽礼拝だからこそ、どなたでも無理なく参加できます。
一年の締めくくりに、心も体もクリアな状態で新年を迎えませんか？
お席に限りがありますので、ぜひお早めにご予約ください！
特別な時間を共有できるのを楽しみにしています。
