お知らせ– archive –

緑が鮮やかに輝き、心地よい風が吹く6月がやってきました。 自然のエネルギーが満ち溢れるこの季節、心と身体をリフレッシュするためのヨガの時間を一緒に過ごしませんか？ 6月のヨガスケジュールが整いましたので、ご案内いたします。 初心者から経験者ま...

5月、新しい季節を迎え、心も身体も新たなスタートを切りませんか？ リビングヨガでは、すべてのレベルの方々に適した多様なクラスを用意しております。 この時期、自分自身と向き合うことで、生活に新たな活力をもたらすことができます。 ヨガは初めての...

4月の新しい始まりを、心と身体のリフレッシュと共に迎えませんか？ リビングヨガでは、初心者から上級者まで、すべてのレベルに合わせたヨガクラスを提供しています。 季節の変わり目に、自己の内側と向き合う時間を持つことで、新たな気持ちでこの春をス...

春を感じる緑いっぱいの芝生で、心地よくリフレッシュ。 【イベント内容】ヨガとからだに優しいおにぎりランチ付 日時:2024.4.7(sun) 10:00-12:00場所:中之島公園　芝生広場（ご予約後に集合場所をお伝えします）講師：YUKI/MAYU 参加費：3,000円（中学生...

春の訪れは、新しい始まりの象徴です。 自然が目覚めるこの季節には、私たち自身も心身のリフレッシュと再生を図りたくなります。 日々の忙しさに追われ、自分自身のケアを二の次にしてしまいがちなあなたに、この春、新たなスタートを切る絶好の機会をご...

私たちの心と身体も新たな始まりを迎える時が来ましたね。 新しい季節の変わり目に、自分自身を見つめ直し、リフレッシュする絶好の機会です。 今月も、様々なクラスをご用意しておりますので、ご自身に合ったクラスを見つけ、新たな挑戦をしてみませんか...

寒さが厳しいこの時期、身体と心を温めるためにヨガはいかがでしょうか？ 2月のヨガクラスのスケジュールが決定しましたので、ご案内いたします。 リビングヨガは、ヨガの経験に関わらず、初心者から上級者までどなたでもご参加いただけます。 ヨガで心身...

冬の訪れと共に12月も下旬を迎え、今年も残りわずかとなりました。 この時期に感じる冷たい空気と、心を温める灯火のように、リビングヨガも皆様の心と身体を温める場所でありたいと思っています。 ヨガは、冬の寒さを和らげ、ストレスの軽減、心身のバラ...

11月の終わりに近づき、冬の訪れを感じます。 この時期は、外の寒さに負けず、家の中でも活動的に過ごすことが大切です。 冬の寒さは、身体を冷やし、風邪を引きやすくしますが、身体を動かすことで血の巡りが良くなり、自然と温まります。 身体を温めるこ...

10月も半ばを過ぎ、寒さがつのってきました。 こんな寒くなる時期だからこそ、家の中でじっとしているよりも 身体をしっかり動かして、身体の中からポカポカと温めるのがおすすめです。 身体を動かすことで、血の巡りも良くなり、自然と身体が温まります。...