インストラクターゆい

ヨガを始めたきっかけ

子供が小さかった頃、子育てに疲れてイライラしてしまってた私に、
友達がヨガを勧めてくれて始めたのがきっかけでした。

産後ボロボロの身体もヨガを通して腰痛も改善され、
精神面も身体も変化していくのがみるみる分かり、
同じような思いをしてる人の力になりたいと思って
インストラクターになりました！

ポーズに拘るよりも心地良くリフレッシュしながら
ヨガを楽しめたらと思っています。
気軽に話しかけてくださいね♪