薄着の季節が
だんだんと近づいてきましたね。

冬に蓄えたお肉を
どのようにして落として
夏を迎えるのか？！

悩んでいませんか？？

そんな人にぴったりなのが
肩甲骨まわりを動かすヨガ。

1日3分のセットを2週間続けるだけで
体のスッキリ感が違うのです！

リビングヨガでも
肩甲骨まわりを動かすことをメインにした
レッスンをご用意しています。

・肩甲骨ストレッチヨガ
・肩こり解消ヨガ

体がしっかりほぐれ、血流がよくなります。

さらに肩甲骨を動かすことで
背中にある脂肪を燃やす機能を持つ
「褐色脂肪細胞」を刺激し、おなかも背中も代謝がアップ。

全身スッキリと痩せやすくなります♪

ぜひ体験にお越しくださいませ♥