あなたは、目に見えない心の状態や
自分のエネルギーに
どんな力があるのか知っていますか？

エネルギーは「気」ですよね。

元気、勇気などの
この「気」を高めておいて

あなたが心穏やかに
楽しい状態で過ごしていると
それに合った状況が集まってきます。

今の世の中って
本当にいろんなことが
大きく変わっています。

不安に思うことも
たくさんあるかもしれません。

将来が不安になったりすることも
あるかもしれません。

その不安な感情が
悪いとは思いませんが

気持ちの向き合い方を変えるだけで
運がよくなったり、楽しく過ごせるようになります。

その方法のひとつとして
「ヨガ」だと思います。

ヨガを行うことで

気の流れがよくなり
自分を客観視することができるようになります。

すると、あなたのエネルギーもアップしていくのです。