こんな私がヨガを始めてよいの?

「ダイエットしたいけど、
もう少し痩せてから始めようかな…」

 

「身体が硬いから、
もう少し柔らかくなってから始めようかな…」

 

「最近運動してないから
少しウォーキングをして体力つけて始めようかな…」

 

こんなふうに言い訳ばかりして

なかなか始めない人が多いですね。

 

これはヨガだけではなく

どんな場面でも起こり得ていることです。

 

振り返ってみてください!

 

こういうことを言い訳にして

5年後のあなたは今と変わらず

同じことを言ってませんでしたか?

 

時間は有限です。

 

限りがあります。

 

思い立ったときに始めるのがベストタイミングです。

 

現状維持をしたいなら

何も行動しなくてよいです。

 

でも、このままでは嫌!と思うなら

一歩踏み出してみてください。

 

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この機会にぜひ体験レッスンにお越しくださいませ。

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