ヨガをしていても
なかなか「我」が
変わらないこともありますよね。
人には何かしら
好き嫌いがあります。
理由はわからないけど
初めましてなのに
「この人、好き♥」
「この人、なんか苦手・・・」
って思います。
でも、真っ白な頭で
固定概念をもたずに観察すると
必ずといいところが
見えてくるんですよね♪
苦手だった人も
なんとなく可愛くみてきたり・・・
こだわりをもたずに
そのときそのときに応じて
まっすぐにものを見て
自分で判断をする！
ヨガも同じです。
フラットな状態で
ヨガを見つめてみると
あなたの生活にもっとヨガが
必要なのかもしれないと
思えてくるかもしれませんよ。
