「ダイエットしたいけど、
もう少し痩せてから始めようかな…」
「身体が硬いから、
もう少し柔らかくなってから始めようかな…」
「最近運動してないから
少しウォーキングをして体力つけて始めようかな…」
こんなふうに言い訳ばかりして
なかなか始めない人が多いですね。
これはヨガだけではなく
どんな場面でも起こり得ていることです。
振り返ってみてください！
こういうことを言い訳にして
5年後のあなたは今と変わらず
同じことを言ってませんでしたか？
時間は有限です。
限りがあります。
思い立ったときに始めるのがベストタイミングです。
現状維持をしたいなら
何も行動しなくてよいです。
でも、このままでは嫌！と思うなら
一歩踏み出してみてください。
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この機会にぜひ体験レッスンにお越しくださいませ。
